私自身顔の中で気になるポイントとして頬の膨らみがあり皆様はどうでしょうか⁉️🤔その原因として、筋肉の衰えや咀嚼筋（噛むときに使う筋肉）の使いすぎや脂肪のつきすぎがあります❗️それらにも顔の歪みによってバランスが悪くなり膨らみだけでなく顔の形が悪く見えてしまう原因にもなります🤗
　解消方法として弛んでいる場合は表情筋を鍛え引き上げていくことが大切❗️
　　　　　　　また筋肉自体のハリやコリにはマッサージなどをして顔周りの筋肉をほぐすことが大切になります。
【それ以上に綺麗になりたい場合は全身から整える】😉‼️
　小顔デザインでは凝り固まった筋肉をほぐし弛んだ筋肉を引き上げスッキリとした小顔へデザインいたします‼️
　小顔デザインだけでなく全身から整えトレーニングすることで神経系から体にスイッチが入り顔の引き上げ効果を上げてくれます‼️この機会に皆様の小顔をデザインさせてください😌

その他・お仕事の依頼
【エクササイズ監修】
【撮影】【イベントレッスン】など お仕事の依頼は、お問い合わせ下さい。　
代表プロフィール
・GYROTONIC®︎資格
・ウォーキング講師
・jumping stretching bord資格
・日本モデルボディメイク協会認定資格
・ファスティング指導資格
・HBL資格
整体師として6年間勤め年間1000人以上担当実績
2023年ゼクシィモデル担当
【メンズ美容家】 誰もが羨む美肌＆シルエットづくり、美姿勢をモットーに健康的に美しいを提供します。 肩凝りや腰痛改善などメンテナンスも得意です。
【if you can dream it,you can do it】
夢見ることができれば、それは実現できる
大好きな言葉です。
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