2023/03/04
今回はベジタブルグリーンの作り方！！
作り方のポイント！
葉物とキュウリは交互に入れると詰まりにくくなります。。
たっぷりのクロロフィルやカルシウムやカリウム、ビタミンAを豊富に含んだパワフルなジュースです。野菜中心ですが、キュウリの水分とレモンの酸味でさっぱりと飲む事が出来ます。甘味がほとんどないため、飲みにくいと感じたり冷えを感じる方は、キュウリをリンゴに変更してもよいでしょう。
材料
ほうれん草・・・1/2束
セロリ・・・1本
キャベツ・・・1/8個
パセリ・・・1茎
キュウリ・・・2本
レモン・・・1/2個
是非やってみよー
