2022/10/19 ファスティングドリンクメニュー 今回のおすすめファスティングドリンク!!ジンジャーレッドになります。 作り方のポイントとして、きゅうりは皮をピーラーでむいておきます。ビーツを最初にジューサーにいれるようにしましょう!! 根菜は体を温める性質 […] MORE
2022/10/08 ファスチィングドリンクレシピ 簡単に揃いやすい食材で爽やかに甘味があり飲みやすいドリンク!を作っていきましょう❗️ 今回は!!オレンジオレンジ💫 (材料) ★オレンジ・・・2個 ★ にんじん・・・5本 […] MORE
2022/10/07 ファスティングドリンクレシピ〜パイナップルグリーン〜 これはおすすめ!!パイナップルの甘さと爽やかさでスッキリ!! 🌟パイナップルグリーン材料🌟 ★パイナップル・・・1/4個 ★きゅうり・・・2~3本 ★ケール・・・中1枚 作 […] MORE
2022/07/21 ダイエットとお酒の関係 ダイエットとお酒の関係❗️大好きなお酒と上手く付き合う為にどうしたら⁉️ まず、アルコールとダイエットの関係をしっかりと知っていきましょう。 なぜ、お酒はダイエットするには良くないのか??アルコールは身体には […] MORE