2022/11/04
腰痛を引き出す体型
腰椎分離、すべり、ぎっくり等の腰痛は骨盤の前傾が原因の一つ。そしてその骨盤前傾を引き出すのは、1強い反り腰2お腹(腹斜筋群)の弱さ3脚の付け根の強さにあります。 これらは3つが体型にどう現れるか?ぽっこり下腹が出たり、ガ […]
2022/11/04
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